Yoga - spezielles Angebot für TriRunner

14. April 2010

Durch ruhiges Dehnen und sinnliche Bewegungen können die eigenen Leistungen gesteigert werden. Speziell für Ausdauersportler ist so ein Ausgleich von großer Bedeutung. 

Laufen, Triathlon und Radfahren sind einige der schönsten Ausdauersportarten, die Geist und Körper auf unterschiedlichste Art und Weise fordern und fördern. Allerdings auch Sportarten, die einseitige Bewegungsabläufe und Muskelbeanspruchungen hervorrufen. Genau für solche Sportler bietet Yoga den optimalen Ausgleich. Daher richtet sich dieses spezielle Angebot vor allem an Ausdauersportler. Hier wird sichergestellt, dass Bewegungsabläufe optimiert und wichtige Körperpartien gleichmäßig beansprucht werden. Mit dieser ergänzenden Maßnahme sind ausgeglichene Trainingseinheiten garantiert, die gerade für persönlich und kontrollierte Leistungssteigerungen notwendig sind. 

Die Facts: